轻微腰部骨折15天能下地吗
创始人
2024-09-30 13:10:42

轻微腰部骨折15天能下地。

轻微的腰部骨折并不严重，经过合理的治疗和休息，15天后可以进行适当的下地活动。下地活动可以促进局部血液循环、缓解肌肉僵硬和促进骨骼愈合。但是，在下地活动的过程中，需要控制运动强度和时间，避免过度负荷导致复发或加重骨折。

需要注意的是，在下地活动时，一定要注意自我保护，以避免再次受伤。建议穿着宽松舒适的鞋子，根据自己的状况选择适合的步行速度，避免从高处跳下或跑动等高强度运动。同时，不要长时间站立或坐着，要适度休息，保证睡眠，促进愈合。如果出现疼痛加重或其他异常症状，应及时就诊。

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