d3是鱼肝油吗 d3是鱼肝油还是钙_科普教育

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2024-09-30 17:20:51

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d3不是鱼肝油。

D3是一种维生素，也称为胆钙化醇。鱼肝油中含有丰富的维生素A和D，其中的D3就是由鱼体内合成的。而D3也可以通过其他方式合成，如从酵母中提取或通过紫外线辐照。因此，虽然鱼肝油中含有D3，但D3并不等同于鱼肝油。

需要注意的是，在购买维生素D3时，应注意产品本身是否含有鱼肝油或其他物质，以免敏感和过敏等问题。同时，在补充维生素D前应根据自己的具体情况咨询医生或专业人士的意见。

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