怎么判断血压高低怎么判断血热还是血凉_科普教育

怎么判断血压高低怎么判断血热还是血凉

创始人

2024-09-30 20:21:14

判断血压高低需要测量收缩压和舒张压，通常收缩压高于等于140mmHg或舒张压高于等于90mmHg即为高血压。

测量血压的单位为毫米汞柱（mmHg），通常使用血压计进行测量。血压包括收缩压和舒张压两个数值，收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的压力，舒张压是心脏舒张时血液对血管壁的压力。正常血压的收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。当收缩压高于等于140mmHg或舒张压高于等于90mmHg时，即为高血压。

需要注意的是，测量血压时应保持安静，不要憋气或过度呼吸，更换血压计袖带时应等待一段时间，避免连续测量。同时，应定期进行血压检查，及时发现高血压，以便及时治疗。

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