莲雾是什么水果 莲雾是什么水果好吃吗
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2024-10-03 03:37:37

莲雾是一种热带水果。

莲雾，又称果珍、番石榴，是一种产于亚洲热带地区的水果。莲雾的外形呈椭圆形或者卵圆形，表皮呈黄绿色，表面有细密的鳞片状突起，类似于荔枝。切开后，果肉呈半透明的白色、略带韧性，含有大量的汁液和黑色的小籽，口感清香甘甜。莲雾富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，有助于保持身体健康。除了鲜食外，莲雾还可以制作成果汁、果酱、莲雾酥等多种美食。

需要注意的是，莲雾含有一种叫做草酸的物质，过量食用可能会引起草酸盐中毒。因此，在食用莲雾时应适量，不宜过度食用，同时注意莲雾的质量和新鲜度，以免食用到变质或不新鲜的莲雾。

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