脚底板艾灸起到什么功效_科普教育

创始人

2024-09-05 08:20:45

脚底板艾灸可以起到疏通经络、补益气血、提高免疫力等功效。

1. 疏通经络：脚底板上的穴位与全身各个部位的经络相连，通过艾灸可以疏通经络，促进气血循环，调整身体机能。

2. 补益气血：艾灸能够促进气血的流通，改善气血不足的情况，增强身体的免疫力和抵抗力。

3. 提高免疫力：脚底板上的穴位与身体的免疫系统密切相关，艾灸可以刺激穴位，调整免疫系统的功能，提高身体的免疫力。

需要注意的是，在进行脚底板艾灸前要保证双脚干净卫生，避免感染。在艾灸过程中要注意温度，避免烫伤。对于孕妇、高血压患者、皮肤病患者等特殊人群，应该在医生的指导下进行艾灸。