使用清鼻剂缓解鼻塞症状。
感冒的症状一般在一周左右会好转,但有时候鼻塞症状会持续较长时间,影响睡眠和日常工作。这时候可以使用清鼻剂,它能够通过收缩鼻黏膜血管,减轻鼻塞症状,帮助通气。清鼻剂有很多种,如酚妥拉明、氯雷他定等,具体选择可以根据自己的情况和医生建议来决定。使用的方法是将清鼻剂滴入鼻子中,一般每日使用2-3次即可。
需要注意的是,清鼻剂虽然能够缓解鼻塞症状,但使用过度也会导致鼻粘膜萎缩、收缩,影响鼻腔自我清理和免疫力,甚至会产生依赖性,因此在使用的时候要按照说明书的剂量使用,不要长期过度使用。同时,感冒期间还应该多喝水、保持室内通风、注意休息,帮助身体恢复健康。