测血压方法包括手动测量和电子式自动测量。
手动测量需要用到血压计和听诊器,一般由医护人员进行操作。具体步骤为:让被测者坐在静止状态下,将血压计套在被测者上臂,调整气囊压力,然后缓慢放气,同时用听诊器听到第一声心跳声时,记录此时的血压值(收缩压)。接着继续放气,听到最后一声心跳声时,记录此时的血压值(舒张压)。电子式自动测量则可以由被测者自行操作,只需将自动血压计套在上臂,按下测量键即可。自动血压计可以自动充气和放气,并记录血压值。
需要注意的是,在进行手动测量时,医护人员需要掌握正确的测量方法和技巧,以获得准确的血压值。在进行电子式自动测量时,被测者应该保持坐姿,不要交叉腿或憋气,并按照说明书正确操作。此外,测量前应该尽量避免吸烟、饮酒、饮咖啡等会影响血压的因素。