小叶子苦丁茶有什么功效
创始人
2024-09-05 12:50:32

小叶子苦丁茶有助于缓解焦虑、失眠、头痛等问题，并有一定的降压作用。

1. 缓解焦虑：小叶子苦丁茶中的苦丁素具有镇静作用，可以缓解焦虑和紧张情绪。

2. 缓解失眠：苦丁素还可以促进睡眠，缓解失眠问题。

3. 缓解头痛：小叶子苦丁茶中的黄酮类物质具有镇痛作用，可以缓解头痛等不适。

4. 降压作用：小叶子苦丁茶中的某些成分具有降压作用，有助于控制高血压等问题。

需要注意的是，小叶子苦丁茶并不适合所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等应慎用或避免饮用。同时，过量饮用可能会引起头晕、恶心等不适症状。建议在医生或专业人士的指导下饮用。

上一篇：巴戟肉的功效和作用 巴戟肉的功效和作用及禁忌

下一篇：当归功效与作用功 当归功效与作用用量

相关内容

热门资讯

突发！ASEN回应杨和苏！ 太突然了。ASEN回应事件。刚刚，ASEN发文回应事件。ASEN表示不会有ROUND2了。"说唱不是...
BBC出品的英剧，豆瓣最低9分... 如果你正经历焦虑、社恐、被催婚、被误解的人生，那这部剧能让你笑出声，也能让你在笑声里偷偷流泪。这部剧...
《天地剑心》和《水龙吟》各看5... 图片来源：相关截图，特别致谢，侵删。同末两大S+级制作迎来正面对决。一边是陈毅、李一桐主演的《天地剑...
给2025年最好的短剧排名：炙... 不知不觉，2025年已经步入10月中旬了。从《盛夏芬德拉》的电影级质感、《后宫凌云传》的精美服化道，...
全程在大足实景拍摄！微短剧《奈... 近日，全程在大足实景拍摄的微短剧《奈何奈何不逢君》正在抖音及海外平台热播，上线5天热度持续走高，抖音...