桂圆怀孕可以适量食用。
桂圆是一种营养价值较高的水果,含有多种维生素和矿物质,对身体有很好的补益作用。对于孕妇来说,适量食用桂圆可以起到滋补作用,但需要注意的是,孕妇食用桂圆的量应该适量,不宜过多,以免引起消化不良。
此外,对于怀孕的孕妇来说,由于桂圆具有活血化瘀的功效,所以孕妇在食用桂圆之前需要先咨询医生的意见,以免因为过量食用导致流产等不良后果。
需要注意的是,孕妇在食用桂圆之前应该先将桂圆去核,以免误食桂圆的核对身体造成伤害。此外,孕妇在食用桂圆的时候也需要注意选择新鲜、干净的桂圆,以免因为食用了不新鲜或者不干净的桂圆而引起身体不适。