芝麻棒的功效与作用
创始人
2024-09-05 15:10:38

芝麻棒具有多种功效与作用,包括增强记忆力、滋补养颜、促进消化等。

1. 增强记忆力:芝麻棒富含卵磷脂和脑磷脂,有助于提高大脑细胞的活力和记忆力。

2. 滋补养颜:芝麻棒中的维生素E和亚麻酸等成分可以滋润皮肤、保持皮肤弹性,具有美容养颜的功效。

3. 促进消化:芝麻棒中的纤维素可以促进肠胃蠕动,增加肠道蠕动的频率和强度,有助于促进消化和排泄。

需要注意的是,芝麻棒虽然营养丰富,但也含有较高的热量和脂肪,建议适量食用,不宜过量。对于过敏体质者或有芝麻过敏的人应慎食或避免食用。

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