七个月宝宝咳嗽小妙招:适量喝水、保持室内空气湿润、多用温水洗脸,加强体质。
1. 适量喝水:
适量喝水可以帮助宝宝喉咙及呼吸道保持湿润,缓解咳嗽症状。但是要注意不要给宝宝喝过量的水,以免出现水中毒等问题。一般每天给宝宝喂水量,应该是根据宝宝的体重来计算:1.5ml/100g体重/次左右。
2. 保持室内空气湿润:
干燥的空气会使宝宝喉咙及呼吸道更加干燥,引起喉咙痒、干咳等症状。可以通过加湿器或者将水果或湿毛巾等放在室内增加空气湿度,来缓解宝宝咳嗽。
3. 多用温水洗脸:
每天用温水洗脸,有助于将宝宝脸上的细菌清洗干净,减少宝宝感染病毒的机会。此外热水也能够缓解宝宝的咳嗽症状。
4. 加强体质:
咳嗽也是宝宝体质较弱的一个表现,可以通过适当加强宝宝的锻炼,增强宝宝的体质,从而提高抵抗力,减少疾病的发生。
需要注意的是,严重的咳嗽症状应该及时就医,同时不可随意使用药物治疗,应该按照医生的建议使用。同时,宝宝身体比较柔弱,一些咳嗽的食物应该慎重选择,避免出现过敏等问题。