孕早期吐的厉害说明什么 孕早期吐的厉害好不好
创始人
2024-10-09 02:13:08
孕早期吐的厉害可以采取以下措施缓解。
1.多餐少食：每天分成5-6餐，每餐少量，避免饥饿和饱食。
2.避免刺激性食物：如辛辣、油炸、酸味等。
3.多喝水：保持水分，避免脱水。
4.适当运动：如散步、瑜伽等缓解身体不适。
5.注意休息：避免过度疲劳和情绪波动。
需要注意的是，如果孕妇吐得过于厉害，导致脱水和营养不良，应及时就医。另外，如果伴随有其他症状如发热、腹痛等，也应及时就医。
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