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创始人

2024-10-09 03:40:30

dha宝宝吃到2岁最好。

DHA是一种重要的脑发育营养素，对宝宝的神经系统和认知功能发育有着非常重要的作用。通常情况下，宝宝在出生后的6个月内，母乳和婴儿配方奶粉都含有足够的DHA。当宝宝开始添加固体食物时，可以逐渐增加含DHA的食物，如鱼、贝类、核桃等。一般来说，宝宝在2岁左右已经能够获得足够的DHA，不需要再额外添加。如果家长觉得宝宝的饮食中缺少DHA，可以在咨询医生的情况下给宝宝补充DHA口服液或其他补充剂。

需要注意的是，除了DHA，宝宝还需要获得其他营养素来支持健康成长。为了让宝宝获得均衡饮食，家长可以在宝宝的饮食中添加各种食物，例如五谷杂粮、蔬果、肉类等。同时，家长还需要注意宝宝饮食的卫生和安全，确保食物的新鲜和质量。

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