灼口症可以通过一些措施得到缓解和治疗。
1. 避免刺激:避免食用或接触热、辣、酸、咸等刺激性食物和饮料,同时避免使用口腔刺激性物质(如酒精、尼古丁等)。
2. 漱口清洁:使用温水或生理盐水进行漱口清洁,可以缓解疼痛和减轻炎症。
3. 使用药物:可以使用口腔清凉剂、消炎药物等缓解疼痛和减轻炎症。如利多卡因凝胶、硼酸溶液、口腔消炎药等。
4. 调整饮食:饮食应以清淡、易消化为主,多吃蔬菜、水果、蛋白质等营养丰富的食物,同时可以适当补充维生素B群、维生素C等营养素。
5. 治疗潜在疾病:如果灼口症是由其他疾病引起的,如口腔溃疡、口腔真菌感染等,则需要对原发疾病进行治疗。
需要注意的是,如果灼口症持续时间较长或症状加重,应及时就医。同时,口腔清洁和调整饮食也是预防灼口症的重要措施。