常吃三七粉的副作用常吃三七粉的危害_科普教育

创始人

2024-10-09 09:11:50

常吃三七粉的副作用主要有肝损伤、口干、恶心等。

三七粉虽然有清热消炎、活血止痛的效果，但长期过量地使用会比较危险。其中，肝脏是容易受到伤害的一个器官。因为三七粉含有一种叫做砷的有毒物质，砷会在肝脏内积聚，引起肝损伤。此外，常吃三七粉还会导致口干、恶心、头晕等不适症状，这些都是因为三七粉中含有挥发性的成分，过量的挥发性成分会导致这些反应。

需要注意的是，如果想食用三七粉，首先要选择正规的品牌和产品，避免购买假冒伪劣的产品。其次，不要贪多，一天食用量不应超过10克。另外，孕妇、儿童、肝功能不良者以及有过敏史的人群应慎用或者避免食用。最后，如有不适症状需要及时就医。