胎菊作用和功效 胎菊作用吃法
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2024-09-05 20:10:37
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胎菊是指未开花的菊花芽,具有清热解毒、消肿止痛、降压降脂等多种功效。

1.清热解毒:胎菊含有丰富的黄酮类化合物,能够抑制细菌和病毒的生长,具有良好的抗菌、抗病毒作用。

2.消肿止痛:胎菊中含有多种生物碱,具有镇痛和消肿作用,尤其对肝胆疾病、关节炎等疼痛疾病有较好的缓解效果。

3.降压降脂:胎菊中的黄酮类化合物能够降低血压、降低血脂,对预防心血管疾病有一定的帮助。

需要注意的是,胎菊适量食用无害,但过量食用会引起肠胃不适,甚至导致中毒,特别是孕妇和小孩子要慎食。此外,胎菊具有一定的光敏性,避免长时间暴露于阳光下。

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