缺锌有什么表现和症状成人 缺锌有什么表现和症状图片
创始人
2024-10-09 19:31:59
缺锌的表现和症状主要包括免疫系统受损、皮肤问题、生长发育迟缓等。
缺锌会影响人体免疫系统的正常功能，导致容易感染病毒和细菌。此外，缺锌还会使皮肤变得干燥粗糙，出现疹子、痤疮等问题。在生长发育方面，缺锌会导致儿童身高和体重增长缓慢，智力发育受到影响。成年人缺锌也会影响生殖健康，如降低生育能力和影响性功能。
需要注意的是，缺锌主要来自于食物，所以平时应该保证饮食的均衡和多样性，多吃富含锌的食物，如瘦肉、海鲜、豆制品等。同时，对于容易缺锌的人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，应该在医生指导下适量服用锌剂进行补充。
下一篇：土方法治胃疼 土方法治疗鼻炎
相关内容
热门资讯
突发！ASEN回应杨和苏！
太突然了。ASEN回应事件。刚刚，ASEN发文回应事件。ASEN表示不会有ROUND2了。"说唱不是...
BBC出品的英剧，豆瓣最低9分...
如果你正经历焦虑、社恐、被催婚、被误解的人生，那这部剧能让你笑出声，也能让你在笑声里偷偷流泪。这部剧...
《天地剑心》和《水龙吟》各看5...
图片来源：相关截图，特别致谢，侵删。同末两大S+级制作迎来正面对决。一边是陈毅、李一桐主演的《天地剑...
给2025年最好的短剧排名：炙...
不知不觉，2025年已经步入10月中旬了。从《盛夏芬德拉》的电影级质感、《后宫凌云传》的精美服化道，...
全程在大足实景拍摄！微短剧《奈...
近日，全程在大足实景拍摄的微短剧《奈何奈何不逢君》正在抖音及海外平台热播，上线5天热度持续走高，抖音...