血压高的人不宜喝白酒。
白酒是一种含酒精的饮料,酒精会刺激神经系统,影响血管的收缩和扩张,从而影响血压。高血压的人群原本就存在血管收缩困难的问题,饮酒会让这种情况更加严重,所以不宜喝白酒。另外,喝酒后容易引起心率的加快和心律不齐,增加心脏病发病风险。
需要注意的是,高血压的人应该尽可能避免饮酒,即便要喝也要限制饮酒量,控制在每周1-2次,每次饮酒量不超过30ml。同时,吃饭前和饮酒时,应该避免餐桌上的油腻和高盐等食品,保持健康的饮食习惯和生活方式。
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