血糖高需要控制饮食、加强运动、合理用药。
血糖高是糖尿病的主要症状之一,控制血糖是糖尿病患者日常管理的核心之一。饮食控制是控制血糖的重要手段之一,要避免高糖、高脂、高盐、高蛋白的食物,多吃蔬菜、水果、粗粮、瘦肉、鱼类等低糖低脂的食物。加强运动可以促进体内胰岛素的分泌,降低血糖,建议每天坚持30分钟以上的有氧运动。对于需要药物治疗的患者,应按照医生的建议合理使用口服药物或注射胰岛素来控制血糖。
需要注意的是,控制血糖是一个长期的过程,需要患者长期坚持饮食控制、运动锻炼和药物治疗。同时,要定期检测血糖水平,及时调整治疗方案,避免血糖过高或过低对身体的损害。同时,要注意避免吸烟、饮酒等不良习惯,保持良好的生活习惯和心态,有利于糖尿病的治疗和预防。