芡实归经功效作用:芡实有补益肾气、固精止泄、益智安神、健脾开胃等功效,可以归经于肾经、脾经、心经。
1. 补益肾气:芡实能够温补肾阳,增强肾脏的功能,从而达到强身健体、延缓衰老的作用。
2. 固精止泄:芡实具有补肾助阳、固精止泄的作用,对男性阳痿、早泄等症状有一定的缓解作用。
3. 益智安神:芡实中含有丰富的淀粉、蛋白质等营养成分,能够滋养大脑,具有益智安神的功效。
4. 健脾开胃:芡实能够增强人体脾胃的消化功能,促进食欲,有助于消化吸收,增强体质。
需要注意的是,芡实性温、味甘,患有内热、痔疮、便秘等问题的人群应谨慎食用。同时,芡实中含有大量淀粉,糖尿病患者应适量食用。