肋骨骨折了是多躺还是多走动肋骨骨折了是多躺还是坐着_科普教育

肋骨骨折了是多躺还是多走动肋骨骨折了是多躺还是坐着

创始人

2024-10-10 01:31:01

肋骨骨折后需要多躺，避免剧烈运动和体力活动。

肋骨骨折是指肋骨断裂或撕裂。这种骨折通常由直接在胸部区域受伤引起，比如车祸，跌倒或打击。肋骨骨折疼痛程度不同，但都会导致呼吸困难、咳嗽或深吸气时疼痛加剧。在这种情况下，多躺是比较好的选择，因为躺着可以减少肋骨的运动和压力，从而缓解疼痛，促进愈合。多走动会增加肋骨的运动，使疼痛加剧，给骨头愈合带来不利影响。除了多躺，还需要合理用药缓解疼痛。

需要注意的是，肋骨骨折后尽量避免深呼吸或咳嗽，如果必须咳嗽，可先用毛巾将胸前墙加压以减少疼痛。同时，避免穿紧身衣服，以免压迫胸部引起疼痛加剧。如果疼痛明显不缓解或症状加重，应及时就医。

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