蜂蜜治咳嗽效果好。
蜂蜜是一种天然的抗生素,具有抗菌、抗炎、抗氧化等多种功效。同时,蜂蜜还含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高人体免疫力。对于咳嗽,蜂蜜可以起到镇咳、止痛、润喉等作用。可以直接食用,或者将蜂蜜加入温水中饮用,效果都很好。
需要注意的是,蜂蜜虽然有很好的治疗咳嗽的功效,但是对于婴幼儿而言,蜂蜜过早食用可能会引起婴儿肠道疾病,因此不宜在1岁以内的婴幼儿食用蜂蜜。此外,蜂蜜的热量较高,糖分较多,糖尿病患者和肥胖者应适量食用。
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