肉苁蓉主要功效是滋补肝肾、补益精气、强身健体。
1.滋补肝肾:肉苁蓉具有滋补肝肾、强壮筋骨的作用,对于肝肾虚弱、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的改善作用。
2.补益精气:肉苁蓉能够补益精气,增强体力和免疫力。对于疲劳、失眠、贫血等症状有一定的缓解作用。
3.强身健体:肉苁蓉具有强身健体的作用,能够增强人体免疫力,减轻疲劳,延缓衰老。
需要注意的是,肉苁蓉虽然有滋补功效,但也有一定的禁忌人群,如孕妇、儿童、高血压、心脏病等人群应慎用。在使用肉苁蓉之前,最好先咨询医生或中医师的意见。
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