围产期是指孕妇怀孕38周(即孕期的最后一周)至生育后42天内的这一时期,这一时期也叫做产褥期。
围产期可以分为3个阶段:分娩期、产褥期和哺乳期。分娩期是指从宫缩开始到胎儿娩出的这段时间,一般持续数小时至十几个小时;产褥期是指从胎儿娩出至产后6周左右,也就是每个母亲需要适应身体恢复和新生儿生活的这段时间;哺乳期则是指在产褥期的基础上,母亲需要在健康的情况下全面照顾新生儿,持续长达几月至几年的时间。
围产期需要注意的是,在这一时期内母婴健康的保持非常重要,准妈妈们需要尽可能地进行体育锻炼,避免过度疲劳以及过度的精神紧张;同时,产妇需要注意产后自我恢复,保持健康的饮食习惯和适量的运动。对于新生儿来说,母亲需要及时进行母婴接触,给予足够的抚养和关爱,同时注意新生儿的生长发育情况,及时进行医学检查和辅助治疗。围产期的健康管理对于母婴未来的发展有着至关重要的影响。