消肿的最快方法眼部热敷还是冷敷_科普教育

创始人

2024-10-11 05:10:29

眼部消肿的最快方法是冷敷。

冷敷可以缩小眼部血管，减轻眼部肿胀和疼痛。冰块或冷水毛巾都可以用来冷敷眼部。将冰块或冷水毛巾放在闭上的眼睛上，每次冷敷10-15分钟，3-4次/天。

与之相比，热敷会使得眼部血管扩张，增加眼部充血和浮肿的程度，所以不适合用来缓解眼部的肿胀。

需要注意的是，在进行冷敷时，冰块或冷水毛巾不要直接接触眼睛，而是用干净的毛巾包裹住。此外，如果眼部肿胀持续时间过长或伴随其他症状，如视力模糊、眼痛等，应尽快就医。

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