吃枇杷有什么作用吃枇杷有什么作用与功效和禁忌_科普教育

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2024-09-06 03:21:27

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吃枇杷有助于润肺止咳、清热解毒、降血压、抗氧化等作用。

1.润肺止咳：枇杷含有丰富的黏液质和维生素C，可起到润肺止咳的作用，对于肺热引起的咳嗽、哮喘等症状有一定的缓解作用。

2.清热解毒：枇杷叶具有清热解毒的功效，可用于治疗痢疾、痧疾等热毒病症。

3.降血压：枇杷果实中含有多种对人体有益的微量元素，如钾、镁、铁等，对于高血压患者有一定的辅助降压作用。

4.抗氧化：枇杷中的维生素C、维生素E和类胡萝卜素等成分，具有抗氧化作用，有助于减缓人体老化过程、改善肌肤质量等。

需要注意的是，枇杷性寒，脾胃虚寒、腹泻者应适量食用；另外，枇杷核含有苦杏仁甙，过多食用可能会对身体产生不良影响。

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