尿酸高长期存在会损害肾脏健康。
高尿酸会形成尿酸盐,在体内沉积并形成尿酸结晶,这些结晶会慢慢堆积在小管及肾小球内,最终导致尿酸性肾病或肾小球性肾炎等疾病。同时,高尿酸会使血液黏稠度升高,影响肾小球血液灌流量,从而损伤肾小球。此外,尿酸也与糖尿病、高血压等疾病有关联,这些疾病本身也会对肾脏造成影响。
需要注意的是,高尿酸不一定会立即对肾脏造成显著影响,但是长期存在高尿酸状态会使得肾脏逐渐受损。因此,不要忽视高尿酸的危害,及时进行检查和治疗是非常必要的。此外,对于高尿酸者来说,饮食上要少吃高嘌呤食物、多吃富含维生素C和高纤维食物,同时注重锻炼和控制体重。