肩胛骨是哪里肩胛骨是哪里的位置示意图_科普教育

创始人

2024-10-12 04:50:35

肩胛骨是人体骨骼系统中的一块扁平三角形骨头，位于肩部和背部之间。

肩胛骨与锁骨和上臂骨共同构成了人体的肩关节。它的主要功能是为肩部提供稳定的支撑和承载肩部的运动。此外，肩胛骨上还有多种肌肉与肌腱附着，如肩胛提肌、肩胛下肌、旋肩肌等，这些肌肉的运动可以帮助人体完成各种复杂的肩关节动作。

需要注意的是，在进行肩部的运动和锻炼时，一定要注意肩胛骨的稳定性和角度。若肩胛骨位置不正确或者不稳定，可能会导致肩部受伤或者运动不畅。此外，如果身体长时间保持着不正确的姿势，也会导致肩胛骨出现问题。因此，平时需要注意调整身体姿势，并且定期进行肩部的伸展运动，保持肩胛骨及其组成的肩关节健康。