老人白蛋白低可以通过食用富含优质蛋白质的食物进行补充,如鸡蛋、鱼类、奶制品等。
白蛋白是一种重要的蛋白质,它可以维持体内的渗透压、维持血容量等功能。老年人白蛋白水平降低可能与营养不良、肝脏疾病、肾脏疾病等有关。因此,老人补充优质蛋白质是提高白蛋白水平的重要方式。富含优质蛋白质的食物包括鸡蛋、鱼类、瘦肉、奶制品等。此外,老人饮食应以多样化、清淡为原则,避免过量摄入脂肪、盐分等。
需要注意的是,老人在选择食物时应根据自身情况适量食用,不要过量,以免引起其他问题。如果老人的白蛋白水平长期低下,建议就医寻求专业的诊断和治疗。