盐水排宿便一般喝几杯开始排_科普教育

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2024-10-12 13:50:37

盐水排宿便一般喝2-3杯开始排。

盐水排宿便是一种通过喝盐水来促进肠道排便的方法。一般建议用海盐或精盐，每次饮用2-3杯，等待30分钟至1小时后即可开始排便。盐水的作用是刺激肠道蠕动，增加排便次数，同时也有助于软化大便，使排便更加顺畅。

需要注意的是，盐水排宿便并不适用于所有人。对于肾功能不全、高血压、心脏病等患者，应该避免使用盐水排便。同时，在使用盐水排宿便时，应该注意控制盐的摄入量，以免引起钠过多等问题。如果排便情况持续不畅，应及时就医。

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