贡菊具有清热解毒、利尿消肿、降低血压、防治心血管疾病等多种功效。
1. 清热解毒:贡菊中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C,能够有效清除体内自由基,减轻炎症反应,具有一定的抗菌、抗病毒作用。
2. 利尿消肿:贡菊所含的钾元素有利尿作用,可减轻水肿症状,对于肾炎、膀胱炎等疾病有一定的辅助治疗作用。
3. 降低血压:贡菊中含有丰富的钾元素和黄酮类化合物,可促进血管舒张,降低血压,对于高血压患者有一定的调节作用。
4. 防治心血管疾病:贡菊所含的黄酮类化合物能够有效抑制血小板凝聚,降低血脂水平,对于预防和治疗心血管疾病具有一定的作用。
需要注意的是,贡菊具有一定的利尿作用,长期大量食用会导致电解质紊乱,应适量食用。同时,贡菊中含有一定的草酸,容易与钙离子结合形成草酸钙,影响钙的吸收,故不宜与高钙食物同时食用。
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