臂式血压计正确测量方法是按照正确的步骤操作，确保测量环境安静、舒适、放松，正确选择袖带大小，并注意正确的位置和姿势，从而获得准确的血压测量值。

臂式血压计正确测量方法应按照以下步骤操作：

1. 在测量前，应先放松5-10分钟，保持安静，不要进行剧烈运动、吸烟或饮用刺激性饮料等活动。

2. 确保测量环境安静，舒适，温度适宜（20-25℃），避免影响测量结果。

3. 坐在椅子上，双脚平放在地面上，胳膊伸直放在桌子上，手掌向上，肘部与心脏处于同一水平线上。

4. 选择正确大小的袖带。袖带应包裹整个上臂，宽度应覆盖上臂的2/3，长度应覆盖上臂的4/5。过大或过小的袖带会影响测量结果。

5. 将袖带套在上臂上，袖带的下缘离肘部1-2cm。袖带应紧贴皮肤，但不应过紧或过松。

6. 找到脉搏，将听诊器的头部放在肱动脉处，用气球将袖带充气至收缩压预设值（通常为120mmHg）。

7. 缓慢地放气，同时注意听诊器里的声音。第一次听到心跳声时，记录此时的压力值，这是收缩压。最后一次听到心跳声时，记录此时的压力值，这是舒张压。

8. 测量完毕后，将袖带从上臂上拿下来，清洁听诊器和气球，放回原处。

需要注意的是，在测量过程中，应保持放松，不要说话或移动，避免影响测量结果。同时，在测量前应尽可能排空膀胱，避免因膀胱内压力影响血压测量结果。此外，测量结果可能会受到某些药物、情绪、饮食等因素的影响，应在测量前告知医生。