孕妇不能喝咖啡。
咖啡中含有咖啡因,孕妇摄入过多咖啡因可能会对胎儿造成影响。研究发现,摄入过多咖啡因的孕妇容易导致流产、早产、新生儿体重过轻等不良后果。因此,孕妇应该限制咖啡的摄入量。
需要注意的是,孕妇应该尽量避免饮用含咖啡因的饮料,如咖啡、茶、可乐等。如果实在无法戒掉,建议控制每天摄入的咖啡因量不超过200毫克,相当于一杯8盎司的咖啡。此外,孕妇应该注意饮食均衡,多吃水果、蔬菜、全谷类食品等健康食品,保证营养摄入,有助于胎儿健康发育。
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