枸杞和黑枸杞能一起泡酒吗枸杞和黑枸杞能一起煮吗_科普教育

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2024-10-14 00:11:27

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枸杞和黑枸杞可以一起泡。

枸杞和黑枸杞虽然在颜色和形态上有所不同，但它们的功效都非常类似，都是滋补肝肾和明目的良药。泡茶时，将两者混合在一起泡，不会影响到它们的功效，反而会增加一些营养成分的摄入。

需要注意的是，枸杞和黑枸杞都有一定的药性，如果体质较弱或患有疾病，建议在医生的建议下饮用，不要过量，特别是孕妇和儿童。此外，泡茶的水温也需要掌握好，建议在90℃左右，过高的温度会破坏茶叶中的营养成分。

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