艾灸作用和功效 艾灸作用原理
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2024-09-06 12:50:49

艾灸是中医传统疗法之一,通过燃烧艾草对穴位进行温灸,具有疏通经络、活血化瘀、温通经脉、增强免疫力等功效。

1. 疏通经络:艾灸能够刺激穴位,通过经络传导作用,达到疏通经络的作用,促进气血的畅通,缓解疼痛。

2. 活血化瘀:艾灸能够温热经络,促进血液循环,活血化瘀,减轻局部充血、水肿等症状。

3. 温通经脉:艾灸能够温热经脉,促进气血流通,改善身体微循环,缓解疲劳、增强体质。

4. 增强免疫力:艾灸能够促进气血流通,增强体内的免疫功能,提高机体抗病能力。

需要注意的是,在艾灸过程中要注意艾绒是否过热,避免烫伤皮肤。同时,艾灸时间和穴位的选择也需要根据个人情况进行调整,不宜过度。在艾灸后,要注意身体保暖,避免受凉。

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