不推荐食用。
整肠生是一种含有大量活性菌的食品,可以促进肠道蠕动,改善便秘等问题。但对于整肠生哺乳期的妈妈来说,食用整肠生存在一定的风险。首先,整肠生中的活性菌可能会引起婴儿肠道不适,导致肠道炎症等问题。其次,整肠生中可能存在一些细菌和病毒,对于免疫力较弱的婴儿来说,可能会造成感染。因此,建议整肠生哺乳期的妈妈不要食用整肠生。
需要注意的是,整肠生哺乳期的妈妈应该注意饮食卫生,保持肠道通畅,多摄入富含益生菌的食物,如酸奶、发酵豆制品等,有助于改善肠道菌群,促进肠道健康。同时,如果出现肠道问题,应及时就医。
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