糖对近视眼有一定的危害。
研究表明,高糖饮食会导致身体内的血糖水平升高,进而影响眼部血管的收缩和扩张,影响眼睛的调节功能,从而导致近视眼的发生和加重。此外,高糖饮食还会导致肥胖、代谢综合征等问题,进一步增加近视眼的风险。
需要注意的是,控制糖的摄入对于预防近视眼是非常重要的。建议控制糖的摄入量,尤其是避免高糖饮食和过度饮用含糖饮料,同时保持适当的运动和休息,有助于预防近视眼的发生和加重。
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