水蒿的功效 水蒿的功效
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2024-09-06 16:30:51
水蒿是一种常见的野菜，具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效。
1.清热解毒：水蒿富含挥发油和黄酮类化合物，具有清热解毒的作用，能够有效缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2.利尿消肿：水蒿中的钾元素含量较高，能够促进尿液的排泄，起到利尿消肿的作用，有助于缓解水肿等症状。
3.降血压：水蒿中含有一种叫做蒿酸的物质，能够扩张血管，降低血压，对于高血压患者有一定的缓解作用。
需要注意的是，水蒿虽然营养丰富，但是野生水蒿容易受到污染，不建议直接食用，应该选择经过专业清洗和消毒的水蒿食用。此外，水蒿性寒，脾胃虚寒的人不宜多食用。
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