枸杞大枣菊花茶具有润肺止咳、养颜益气、降血压等多种功效。
1. 润肺止咳:枸杞和菊花具有清热解毒、润肺止咳的作用,可以缓解咳嗽、咽喉疼痛等症状。
2. 养颜益气:枸杞和大枣富含多种维生素和矿物质,能够提高机体免疫力和抗氧化能力,有助于延缓衰老,美容养颜。
3. 降血压:枸杞和菊花中含有的多种生物活性成分,如多糖、黄酮类化合物等,能够调节血压,降低心脏负荷。
需要注意的是,枸杞大枣菊花茶适量饮用,过量饮用可能导致不良反应。同时,对于体质虚弱、脾胃虚寒、风寒感冒等人群,建议在医生指导下饮用。
下一篇:枸杞子和大枣一起吃有什么功效