转移因子一天喝1-2支。
转移因子是一种功能性饮料,主要成分是维生素B、葡萄糖酸钠和牛磺酸等,可以增强人体免疫力、改善疲劳等。但是,由于其中含有咖啡因和其他刺激物质,因此过量饮用可能会对身体产生负面影响,如失眠、心悸等。因此,建议每天饮用1-2支为宜,不要超过3支。
需要注意的是,转移因子不适合儿童、孕妇和哺乳期妇女饮用。同时,饮用时应注意不要与其他含咖啡因的饮料一同饮用,以免产生过量摄入咖啡因的风险。在饮用时,应该留意自己的身体反应,如出现不适症状应及时停止饮用。
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