乳糖酶可以长期吃吗乳糖酶可以长期服用嘛_科普教育

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2024-10-15 13:00:53

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乳糖酶可以长期食用。

乳糖酶是一种酶类物质，能够分解乳糖，帮助人体消化牛奶等乳制品中所含的乳糖。对于不能耐受乳糖的人群来说，乳糖酶的确是非常有用的辅助消化剂，可以长期食用。事实上，许多人都需要长期食用乳糖酶来减轻消化乳糖的不适感。

但需要注意的是，乳糖酶并不能治疗乳糖不耐受症状，只是一种辅助消化的手段。如果出现严重的消化不良症状或过敏反应，应该及时就医，并停止使用乳糖酶。同时，应该选择正规渠道购买乳糖酶，并按照说明进行使用，切勿滥用或依赖。

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