黑玉米和黄玉米哪个适合减脂吃 黑玉米和黄玉米哪个营养高
创始人
2024-10-15 15:30:37

黑玉米和黄玉米的主要区别在于颜色。

黑玉米和黄玉米在形态、营养成分等方面基本相同，唯一的区别在于颜色。黄玉米的颜色较为常见，其外层为黄色，内层为白色；而黑玉米的外层为黑色，内层为黄色。黑玉米所含的花青素比黄玉米更多，其保健功效也更高，可以帮助预防心血管疾病、抗氧化等。

需要注意的是，在购买玉米时，应该选择完整、无虫、无霉变、无异味的玉米。同时，不同地区的玉米种类也有所不同，应根据自己的实际情况选择适合的种类。

上一篇：杀牙神经疼不疼 杀牙神经上药后可刷牙吗

下一篇：吃完药多久可以喝粥 吃完药多久可以吃饭

相关内容

热门资讯

突发！ASEN回应杨和苏！ 太突然了。ASEN回应事件。刚刚，ASEN发文回应事件。ASEN表示不会有ROUND2了。"说唱不是...
BBC出品的英剧，豆瓣最低9分... 如果你正经历焦虑、社恐、被催婚、被误解的人生，那这部剧能让你笑出声，也能让你在笑声里偷偷流泪。这部剧...
《天地剑心》和《水龙吟》各看5... 图片来源：相关截图，特别致谢，侵删。同末两大S+级制作迎来正面对决。一边是陈毅、李一桐主演的《天地剑...
给2025年最好的短剧排名：炙... 不知不觉，2025年已经步入10月中旬了。从《盛夏芬德拉》的电影级质感、《后宫凌云传》的精美服化道，...
全程在大足实景拍摄！微短剧《奈... 近日，全程在大足实景拍摄的微短剧《奈何奈何不逢君》正在抖音及海外平台热播，上线5天热度持续走高，抖音...