老年人的血压范围正常值为收缩压为90-140mmHg,舒张压为60-90mmHg。
收缩压是指血液在心脏收缩时对血管壁施加的压力,舒张压是指心脏舒张时的压力。老年人由于血管的老化和硬化,血压通常会升高,但超过正常值时会增加心脑血管疾病的风险。因此,老年人的收缩压正常范围为90-140mmHg,舒张压正常范围为60-90mmHg。
需要注意的是,如果老年人在剧烈运动或精神激动后测量的血压超出正常范围,可在放松后再次测量。在日常生活中,老年人需要控制饮食、戒烟限酒、保持充足睡眠、进行适量运动等预防高血压和心脑血管疾病的方法。若老年人的血压超出了正常范围,建议及时就医接受治疗。
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