月经不调的5种症状表现包括:周期延长或缩短、出血过少或过多、月经提前或推迟、经期不规律、伴随经痛或不适。
月经不调指的是月经周期和经量的异常,多见于青春期、更年期和产后等生理阶段。其中,症状表现有周期延长或缩短,即月经周期在28天以外或以内;出血过少或过多,即月经持续时间不足3天或超过7天,或者血量偏少或偏多;月经提前或推迟,即月经时间提前或延后数天;经期不规律,即月经周期短则数天,长则数月,间期不等;伴随经痛或不适,即大腿疼痛、腹痛、头痛、乳房胀痛等症状。若出现以上症状,建议及时就医诊治。
需要注意的是,月经不调可能会影响女性的身体健康,如容易出现贫血等问题。因此,平时应保持规律的生活作息和饮食习惯,避免过度疲劳和压力,保持心情舒畅,如有不适症状,应及时就医诊治。