颈椎失稳是指颈椎的稳定性下降,无法保持正常的解剖位置及运动范围,导致颈椎运动过度或异常,引起颈部疼痛和其他症状的疾病。
颈椎主要由七个椎骨、椎间盘和椎旁结构组成,它们保持着颈椎的稳定性和功能。颈椎失稳可以由多种原因引起,如颈椎畸形、自然老化、颈椎损伤、颈肌疲劳等。其中最常见的是颈椎自然老化,随着年龄的增长,椎间盘逐渐退化、变性,使得颈椎的稳定性下降。颈椎失稳还会导致神经压迫、颈椎间盘突出、骨刺等疾病的发生。
颈椎失稳症状多种多样,轻者可能只表现为轻微的颈部疼痛和僵硬,重者还可能出现头痛、颈肩背部疼痛、局部麻木、手臂无力等症状。轻微的颈椎失稳可以通过锻炼、理疗等非手术方法缓解,较重的需要进行手术治疗。
需要注意的是,颈椎失稳症状不一定与颈椎的失稳程度成正比例,有时即使颈椎明显失稳,症状却很轻微,反之亦然。此外,颈椎失稳患者还需要避免长时间低头看手机、电脑等,用枕头支撑颈部睡觉,避免受凉等。