例假一般几天结束比较好例假一般几天结束正常_科普教育

创始人

2024-10-19 08:31:35

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例假一般持续3-7天。

例假是女性月经周期中的一部分，一般从月经开始的第一天算起，持续3-7天。但是，每个女性的月经周期长短不一，例假结束时间也会有所不同。一般来说，月经周期短的女性，例假时间也会相应缩短，反之亦然。

需要注意的是，如果例假时间超过7天或者月经周期不规律，可能是身体出现了问题，需要及时就医。同时，女性在例假期间需要注意保持卫生，避免感染，避免过度劳累和饮食不当。

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