吃了维生素B族后,尿液发黄是正常的。
维生素B族是水溶性维生素,摄入后会随着尿液排出体外。维生素B族的成分会影响尿液的颜色,使其变得更加深黄色,甚至是发黄。这种情况并不需要过于担心,只要是正常喝水排尿即可。
但是,如果发现尿液出现深色、深褐色、红色或者棕黑色等异常颜色,应该注意,这可能是由于其他原因引起的。需要及时就医诊断,以确定病因并接受治疗。
需要注意的是,摄入过量的维生素B族也会导致不良反应。如果长期过量摄入维生素B族,可能会导致神经病变、腹泻、胃肠道问题等。因此,在使用维生素B族补充剂之前,应该先咨询医生,量力而行。