维生素k1是什么功效与作用_科普教育

创始人

2024-09-07 08:41:27

维生素K1是一种脂溶性维生素，主要功效为促进血液凝固以及骨骼健康。

1. 促进血液凝固：维生素K1能够激活一种血液凝固因子，促进血液凝固，防止出血。

2. 骨骼健康：维生素K1能够促进骨骼细胞的活化，增加骨密度，预防骨质疏松。

需要注意的是，维生素K1是一种脂溶性维生素，过量摄入可能会导致中毒，因此不宜过量补充。同时，维生素K1也会影响某些药物的作用，如抗凝药物，使用前应咨询医生。

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