血压140-90并不正常。
血压是指血管内的血液对血管壁的压力,通常用“收缩压”和“舒张压”两个数值来表示,单位是毫米汞柱(mmHg)。在成年人中,正常血压范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。而血压高于这个正常范围就被认为是高血压,140-90mmHg已经超出了正常范围,属于高血压前期。
高血压前期是指收缩压在140-159mmHg之间,舒张压在90-99mmHg之间的状态,此时需要引起重视,进行相应的生活方式改变和医疗干预,避免高血压的进一步发展。
需要注意的是,高血压前期可能并没有明显的症状,但长期不治疗会增加心脑血管疾病的风险,如心肌梗塞、脑卒中等。因此,建议定期测量血压,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、控制体重、适度运动、饮食健康等,必要时请及时就医。
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