快生了的预兆包括宫缩加强、阵痛频繁、胎动减少等。
当孕妇进入分娩前期时,子宫会开始收缩变得更加有规律和有力,这时候宫缩的间隔时间会越来越短,持续时间会越来越长,且会伴随着阵痛的出现。同时,孕妇可能会感到阴道处有一种向下的压迫感,会有胎膜破裂的感觉,此时羊水也会渐渐流出。另外,由于胎儿在宫内越来越大且到了钻入产道的时期,所以胎动也会减少,但是缩短和硬化的颈部会逐渐打开,通常意味着宫口已经开始扩张,子宫即将进入产程。
需要注意的是,如果胎儿的头部下降迅速,可以感受到会非常疼痛的阴道周围的压力感,甚至可能引起紧急排尿的感觉,这时也说明孕妇即将分娩。为了保证顺利的分娩过程,孕妇应该注意自己的身体状态,尽量保持平静、正常呼吸,遵从医生或者助产士的建议进行应对。此外,提前准备好待产包,安排好生产时间和方式,对孕产过程进行足够的了解和规划也是很重要的。